No hi ha res semblant a un parell de sabatilles fresques, oi? El problema és que només cal que usi una mica de lluentor, sobretot si les puntades són blanques. Després d’unes quantes curses o passejades al gimnàs, o, el cel no ho vulgui, alguna pluja inesperada, tot s’acaba.
Però pel que fa a mi, les sabatilles són una inversió digna de tenir cura. Això no passa només per les sabatilles de running o la parella que portes a les classes de fitness. Parlo de les sabatilles esportives que teniu en la vostra rotació, tant si les porteu amb texans com un parell de polaines. Per això em fa il·lusió compartir algunes maneres eficaces de mantenir les teves sabatilles esportives noves sense perjudicar el material ni la funcionalitat.
Per conèixer la manera de netejar les sabatilles, vam contactar amb Victor Ornelas, director de gestió de marques de Fleet Feet. Com que el seu treball comporta una gran quantitat d’experiència pràctica amb les sabates que ven, semblava l’expert perfecte per dir-nos com mantenir els nostres patins amb bon aspecte.
Si bé les tècniques de neteja de les sabatilles no difereixen tant del teixit al teixit, hi ha alguns mètodes específics que funcionen millor en funció del material, segons Ornelas. Aquí, es desglossen exactament la manera de netejar les sabatilles en funció de què es facin.
Primer, una nota important: heu d’evitar posar les sabatilles a la rentadora.
Posar sabatilles a la rentadora afectarà probablement l'estructura i la integritat de l'escuma, cosa que pot afectar negativament la capacitat de la sabata per proporcionar un amortiment consistent o una sensació sensible, afirma Ornelas. Això és especialment un problema quan es tracta de calçat de running.
Algunes escumes són més sensibles que d’altres a l’aigua i a les altes temperatures. (La majoria de les marques de sabates recullen els materials dels quals estan fabricades les taules interiors de la descripció del producte al seu lloc web.) Generalment, qualsevol sabata fabricada amb EVA, un material elàstic de cautxú que s’utilitza per crear espuma suau i flexible, sempre s’ha de rentar a mà. El material és propens a absorbir aigua, cosa que pot confondre amb el funcionament de l’amortiment de la sabatilla. Les espumes construïdes a partir de TPU, un plàstic molla que se sap que són més duradores, poden resistir millor a la màquina i no haurien d’absorbir aigua, però la neteja puntual és sempre la manera menys arriscada de netejar les sabatilles. Si ho fa, allargarà la vida de les seves sabatilles esportives, segons Ornelas.
Si heu de rentar les sabates, per exemple, un desafortunat atropellament amb terrenys fangosos és la vostra única opció per a rescatar-les. Eviteu els agitadors. "Els agitadors poden ser una mica rugosos i si trosquen massa les sabates, pot afectar la forma de la sabata en general", afirma. Les rentadores sense agitadors són més suaus i permeten moure lliurement més espai per a les sabates.
Ornelas recomana netejar el fang que puguis abans de posar coles a la rentadora. A més, renteu els cordons per separat de les sabates. Podeu posar-les en una funda de coixí o safareig de malla per evitar l'enredament, afegeix. Utilitzeu una petita quantitat de detergent suau, llenceu unes tovalloles a la màquina amb les sabates i ajusteu la rentadora al cicle delicat (que sempre ha de significar aigua freda i un suau viratge). Un cop finalitzi el cicle, deixeu que les sabates s’assequin, segons ell. No els heu posat mai a l’assecadora; les altes temperatures descompondran la majoria de materials.
A continuació, es mostra com netejar adequadament els diferents materials amb què es fabriquen les sabatilles. (I, per cert, moltes sabatilles es fabriquen amb més d’un tipus de material, de manera que és possible que hagueu d’utilitzar diferents mètodes per netejar la mateixa sabatilla.)
1. Malla
"La malla de niló és excel·lent per als corredors, ja que és un teixit transpirable, però la xarxa atrapa tota la brutícia i la pols que pateixes quan fas exercici", afirma Ornelas. Suggereix utilitzar un raspall sec per eliminar l'excés de brutícia i barrejar juntament una part de bicarbonat i una part de vinagre i deixar-la reposar al lloc brut durant uns 15 minuts. Fregueu suaument durant un minut o dos i, a continuació, netegeu amb un drap mullat i suau. Deixeu que la sabata s’assequi.
Ornelas, diu un raspall és la forma més fàcil i efectiva de netejar les sabates de running en general. "Les truges són prou suaus per mantenir la integritat del teixit, però són prou robustes com per eliminar la brutícia enganxada", afirma. Podeu trobar raspalls específics per a la neteja de les sabatilles, fabricats amb diversos materials com el cabell senglar, el crin i barreges sintètiques, afirma Ornelas. O simplement utilitzeu un raspall de dents antic o compreu un petit raspall vegetal a Amazon. Generalment, si la sabata és del costat més suau, opteu per truges suaus (com les que trobareu en un raspall vegetal) i, si la sabata és més rígida, utilitzeu un raspall que pot aplicar més pressió (com una barreja sintètica o pèl senglar).
2. Cuir sintètic
Remullar un drap en aigua tèbia i detergent de roba suau i netejar les zones brutes, segons Ornelas. A continuació, fregiu suaument la zona amb un raspall durant un minut o dos. Netegeu amb un drap suau i humit per eliminar el detergent que quedi i deixeu que l’aire s’assequi. "Notareu que les pistes s'eleven fàcilment, ja que les taques no s'enfonsen en cuir sintètic com ho fan amb les malla de niló", diu Ornelas.
Si les sabates són de color blanc, fins i tot podeu provar d’utilitzar un Mr. Clean Magic Eraser (un coixí netejador fet amb escuma de melamina) a qualsevol part dura de la sabata, afegeix. "El producte és suau però eficaç per eliminar taques. Tot el que heu de fer és mullar el coixí i començar a eixugar les zones brutes de la sabata ", afirma. Per estar segur, utilitzeu només aquest producte amb sabates blanques per evitar que es fregui cap color.
3. Tricot
Sigui Ornelas, sigui el més amable possible amb les sabates de punt. "Els teixits són suaus i flexibles, cosa que els fa més fràgils que els altres teixits", explica. Eviteu el raspallat, que pot ser una mica massa aspre per fer punt. "Per a sabates de running de punt, recomanem utilitzar un drap suau. Això necessitarà una mica més de múscul per sortir taques, però és igual d’efectiu ”, afirma.
Compte amb detergent per a la roba, segons Ornelas, ja que els productes químics de vegades poden ser massa durs amb el teixit. "En lloc d'això, utilitzeu una barra de sabó de bany suau. Remullar un drap en aigua freda i fregar suaument amb el sabó ", diu. Un cop aixecades les taques, netegeu el sabó restant amb una tovallola humida i deixeu que l’aire s’assequi.
4. Llenç
Les sabatilles de lona són duradores, però s’embruten fàcilment, diu Ornelas. Per netejar aquestes sabates, suggereix un raspall de dents i una pasta de neteja feta a parts iguals per coure soda i aigua tèbia. Introdueix el raspall de dents a la barreja i frega el llenç fins que quedi net. Deixeu que les sabates s’assequin amb la barreja encesa i, a continuació, elimineu les peces de soda endurida endurides amb un drap humit, segons ell.
"Si bé sempre és millor rentar sabatilles a mà per preservar la integritat de la sabata, el llenç és més robust que moltes altres teles i pot suportar un suau pas a través de la rentadora", afegeix. Un cop més, assegureu-vos de fer funcionar la màquina en el delicat cicle i utilitzeu només aigua freda i una petita quantitat de detergent suau. Un cop finalitzat el cicle, deixeu que les sabates s’assequin.
I no ho oblidis, també cal netejar els interiors.
Ornelas recomana aigua càlida i detergent suau per a netejar els interior de les sabatilles. Remullar un raspall a la solució i fregar fins que estigui net. A continuació, netegeu suaument amb un drap humit i deixeu que la sabata s’assequi.
Si l’interior de les sabatilles es va humitejar després d’un entrenament intens o una pluja sota la pluja, traieu les plantilles i emplateu les sabates amb tovalloles de paper per absorbir l’excés d’humitat abans d’iniciar el procés de neteja. “Si l’interior de la sabata està massa humit, trigarà més temps a assecar-se i pot deixar olor a flor de flor o fer créixer bacteris”, explica, no exactament el que voleu si teniu previst portar-les durant molt de temps.
